ウエイト トレーニング ベルト おすすめ
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どーもー、全国の「ザ☆きんにくブログ」ファンの皆さん、こんにちは。 なかやまきんに君です。 今回は、ウエイトトレーニング中にほとんどの方が使っている『ベルト』についてのお話です。 ジムでトレーニングをしていると、腰に『ベルト』を巻いている人を見かけると思います。. トレーニングベルトはたくさんの種類がありますので、どれを購入すればいいの？と迷ってしまう方もいると思います。 トレーニングベルトには大きくわけて下記の特徴があります。 ・形状(ベルト幅) ・素材 ・ロック方式. トレーニングベルト（パワーベルト）とは何か？ よく聞かれる質問に「トレーニングベルトって何のために使うのか？」「色々な種類があるけど何が違うのか？」というものがあります。 私も最初は判別できませんでしたが、トレーニーにとって基礎的かつ重要なアイテムなので、しっかり.
特に、筋トレ初心者の方はスクワット時に腰が曲がる傾向があるので、身体を守るためにもトレーニングベルトを巻いた方がいいですよ。 おすすめのトレーニングベルト3選 ゴールドジム ウエイトトレーニングベルト.
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